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HEALTH REVOLUTION: I CINQUE PILASTRI DELLA SALUTE Benessere e longevità secondo il Metodo Acquaviva

HEALTH REVOLUTION: I CINQUE PILASTRI DELLA SALUTE Benessere e longevità secondo il Metodo Acquaviva

HEALTH REVOLUTION: I CINQUE PILASTRI DELLA SALUTE

Benessere e longevità secondo il Metodo Acquaviva

Nelle pagine del mio libro ho raccolto tutto ciò che ho imparato in una vita di studio e di professione. Non solo teorie e ricerche scientifiche, ma tanta pratica, esperienza, confronto con le persone, con i bisogni e i desideri di chi cerca per sé stesso un diverso equilibrio tra corpo e spirito.

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Foeniculum Vulgare

Foeniculum Vulgare

Nome botanico: Foeniculum Vulgare Miller

Famiglia botanica: Apiaceae

Aspetto: è una pianta erbacea che può raggiungere anche i 2 metri di altezza. I fiori sbocciano in estate e sono gialli, raggruppati in cime a forma di ombrello e contengono i frutti, che sono quelli che conosciamo come “semi di finocchio”. Le foglie sono larghe e ricche di nervature, abbracciano il fusto.  

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Tè verde e Tè nero

Tè verde e Tè nero

Il Tè è la bevanda più diffusa al mondo dopo l’acqua. In particolar modo, il tè verde e il tè nero derivano dalla stessa pianta, la Camellia Sinensis e l’unica differenza sta nel processo di lavorazione delle foglie. Nel tè verde, infatti, esse subiscono pochissime trasformazioni, mentre in quello nero vengono macerate, essiccate e tritate, il che comporta una reazione di ossidazione. A livello molecolare cambiano quantità e qualità di polifenoli, oltre che di teina.

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La Menta Piperita e i suoi benefici

La Menta Piperita e i suoi benefici

La Menta (Menta Piperita) è una pianta erbacea che fa parte della famiglia delle Lamiacee.

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